উচ্চ মানসিক চাপে চুল পাকে
চুল পাকা প্রত্যেক মানুষের জন্যই একটি বড় সমস্যা। অনেকেরই বিভিন্ন কারণে অল্প বয়সে চুল পাকার সমস্যা দেখা দেয়। মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত ভিটামিন,…
খেলার সময় নিজেকে চাঙা রাখতে যে পানীয় পান করেন মেসি
আর্জেন্টিনাকে বিশ্বকাপ জয়ের স্বপ্ন দেখাচ্ছেন মেসি। ফাইনালে মেসির মুখোমুখি ফ্রান্স। প্রতিপক্ষ হিসেবে ফ্রান্স নিঃসন্দেহে একটি শক্তিশালী দল। ফলে লড়াই হবে জোরদার। ১৮…
চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত ট্রিম
অনেকেই মনে করেন ট্রিম করা মানে চুল কাটা, কিংবা এক-দুই ইঞ্চি কেটে ফেলা। বিষয়টি তা নয়, সামান্য আগা ছাঁটাই হচ্ছে ট্রিম। পার্লারে…
মুলা পছন্দ করেন না? উপকারিতা জানলে ভালো লাগবেই
বজ্রশক্তি ডেস্ক: শীতকালের সবজির তালিকায় প্রথম দিকেই রয়েছে মুলা। তবে ঝাঁঝালো গন্ধের কারণে মুলা অনেকের কাছেই অপ্রিয়। খালি পেটে খেলে অনেক সময়…
শীতে চোখ শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ
শীতকালে চোখের সবচেয়ে প্রচলিত সমস্যা হলো, শুষ্কতা। অর্থাৎ চোখ সহজেই শুকিয়ে যায়। এটা চোখে জ্বালাপোড়া বা চুলকানির কারণ হতে পারে। শীতকালে চোখ…
অনিয়মিত ঘুম যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ায়
সুস্থ থাকতে নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই। কারণ, আমাদের ক্লান্তি দূর করে ঘুম। তাই প্রতি রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমাতে হবে।…
